男生高考后徹夜瘋玩 連續(xù)4天打網(wǎng)游暈倒在網(wǎng)吧

　　高考后怎么過 看看專家怎么說

　　6月11日，周口44名高三畢業(yè)生本想到蘇州打工賺錢，不料卻遭遇車禍，27人受傷；同一天，駐馬店290名高三畢業(yè)生到滬打工卻被騙流落街頭……每年高考結(jié)束后，都會出現(xiàn)類似的令人心痛的意外事件。高考結(jié)束的日子，到底怎么過？打工之外還有更多選擇。

　　身邊榜樣

　　利用長假學開車是個不錯的選擇

　　現(xiàn)在，汽車已經(jīng)走入尋常百姓家，開車成為人人需要掌握的技能。而高考后這段將近三個月的假期，為考生學習開車提供了方便。家長何先生介紹，“等考上大學之后再學車，可能時間會不允許，例如假期要安排實習、社會實踐等，趁高三暑假沒有課業(yè)負擔，正是學車的好時機?！?/p>

　　高考期間，記者隨機采訪家長統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，考后準備學車的考生占到四成，甚至有的家長已經(jīng)給孩子完成報名。

　　“從高考結(jié)束至今不到一周時間，每天來報名的有10多人，其中剛參加完高考的學生就有40多人，占了80%。”吳校長說，第一批40多名“考生學員”今日將進行統(tǒng)一體檢，而考生報名人數(shù)估計近期還會“激增”。

　　吳校長是鄭州市長江路與大學路交叉口附近的一所駕校負責人?！艾F(xiàn)在不少駕校都注意到了高考后時代的黃金商機，我們駕校早在一個月前就開始準備了。”吳校長告訴記者，針對高考完的學生，他們駕校推出了多種優(yōu)惠政策，考生憑學生證學費優(yōu)惠200元，開通專門的“高考學生約考綠色通道”，而派出的教員也是精心挑選的“高學歷師傅”。

　　昨天記者在駕校見到了剛參加完高考的鄭州第七十四中學學生劉亞林。

　　“過了這個村就沒那個店了。”劉亞林說，之所以選擇在高考后學駕照，是因為“上大學以后，再有假期肯定會用來補習、預(yù)習、實習，沒有比現(xiàn)在學車再好的時機了?，F(xiàn)在駕車已經(jīng)成為基本生活技能，家里也有私家車，除了在駕校認真學習，在家里父母也能指導(dǎo)我練練手，長假兩個月時間，估計拿到駕照應(yīng)該不成問題”。劉亞林還自信地說，“將來我肯定會買自己的車。”

　　東方今報首席記者申子仲

　　專家建議：首先要有好的心態(tài)莫讓放松成放縱

　　“對高三畢業(yè)生來說，十多年寒窗換來的難得而寶貴的暑假生活，日?；顒影才乓兴枷?，可以全身心的放松，但要把握度，切勿把控不住自己，變成了放縱?！笔〗逃龔d學術(shù)技術(shù)帶頭人、許昌縣第一高級中學校長邢泰剛說，對部分學生來說，高考過后，壓在肩頭10多年的沉重包袱甩掉了，再也不用玩命費盡心思、絞盡腦汁鉆研書本了，突然沒了壓力，很容易讓他們失去動力，沒了方向。個別學生還容易把原先一些沒有條件滿足的嗜好，一下看成暑假生活里的全部，瘋狂補償曾經(jīng)沒能滿足的欲望。

　　邢泰剛建議，暑假里，可以根據(jù)自己的實際情況簡單制定暑期活動計劃，力爭讓自己的暑假生活既能在輕松愉悅的氛圍里度過，又能過得充實且有收獲。

　　【有例為證】 連續(xù)4天打網(wǎng)游暈倒網(wǎng)吧

　　有個畢業(yè)生，他在高一的時候就喜歡上了玩網(wǎng)游。在三年的高中生活里，對這個愛好雖然每隔一段時間，都能滿足一下自己的欲望，但受到課業(yè)負擔和高考壓力的影響，他玩網(wǎng)游的時間只得壓縮得越來越短。

　　高考結(jié)束后的那天下午，出了考場，他就鉆進了網(wǎng)吧，徹夜瘋玩網(wǎng)游。一玩就是四天四夜，直到低血糖暈倒在網(wǎng)吧里。像這個學生的暑期生活，安排的活動就不是放松身心了，而是放縱自己，不僅誤了正事，還影響身體健康。東方今報記者韓爭強

　　家長和老師要有意引導(dǎo)考生做好假期安排

　　據(jù)心理專家研究調(diào)查，從高考結(jié)束到錄取結(jié)束這段時間，考生情緒最容易被家長忽略，然而卻有60%左右的高考考生會在這個時候產(chǎn)生不同程度的心理“過山車”，其中，有20%左右的考生會因為過分焦慮而影響日常生活。家長必須及時察覺孩子的心理變化，防止不良情緒影響孩子的身心健康。

　　許昌市看守所副所長、國家二級心理咨詢師鄭潔表示，所以說，高三畢業(yè)生的暑假生活，最好不要讓學生自己全權(quán)安排，家長和老師要有意識、有針對性、適時適度“點撥”，巧妙地予以引導(dǎo)。

　　高考結(jié)束后，考生可以適當保留復(fù)習期間的生活和作息規(guī)律，利用這段時間對中學時代的生活進行總結(jié)，對未來的大學生活進行一些“設(shè)想”，這樣有助于幫助考生平穩(wěn)度過高考后的時間。

　　鄭潔認為，正常的暑假生活應(yīng)該是五彩斑斕的，只要暑假生活過得充實、快樂、積極向上，能愉悅身心，就有價值，有意義。

　　【有例為證】 高考后做起“小老板”

　　今年畢業(yè)的許昌高中學生許仕偉、劉家琛、張少陽原本也想和其他一些學生一樣，K歌、玩兒網(wǎng)游、“追”電視劇、惡補睡眠，過個沒有壓力、自由、快樂的暑假。家長在了解到他們的暑假安排后，提醒他們可以借助這個難得的機會，多接觸下社會，多體驗下生活。他們商量后決定街頭練攤兒，冒酷暑“自找苦吃”，磨煉下自己。

　　高考過后，許仕偉和劉家琛、張少陽迫不及待地投身“商場”，準備大干一場。他們購進了一批充電寶、便攜式小風扇等，每天頂著烈日到學校周邊以及一些繁華路段推銷，還在網(wǎng)上發(fā)帖進行促銷，并提供上門送貨的服務(wù)。辛苦付出必有回報，短短幾天時間，僅“小黃人”風扇就賣出了七八十臺。（東方今報記者 韓爭強）

　　讀點書保持學習狀態(tài) 進入大學能跟上趟

　　“高三是學生時代至關(guān)重要的一年，面臨著升學考試的各種壓力，高考結(jié)束學生確實應(yīng)該好好的休息一下，但是在放松的同時一定注意安全，特別是出行時一定要注意安全。”

　　“高中生活結(jié)束后又要面臨大學生活，在休息的同時不要把書本丟掉了，為馬上開始的大學學習做好準備。在閑暇時候還要多多關(guān)注報考信息，選擇大學以及專業(yè)對高中畢業(yè)生來說至關(guān)重要，詳細信息可以到相關(guān)教育部門進行咨詢，或登錄相關(guān)教育網(wǎng)站進行查閱?！敝芸谑薪逃只A(chǔ)教育科的盧玉峰。

　　【有例為證】 瘋玩之后找學習狀態(tài) 有點困難

　　2010年6月，家住商丘虞城楊集鎮(zhèn)的小葛結(jié)束高考。當年8月，小葛一行三人從商丘去日照，回來后的日子，小葛感覺還沒玩過癮。接下來的每天仍舊是瘋玩“可以說，把以前沒玩的都玩了個遍?！?/p>

　　如今總結(jié)起來，小葛認為，他大多是在瘋玩中度過的，也正是因為這種狀態(tài)，讓他感覺剛進入大學，重新拾起書本后有點收不回來，上了一個多月才找回了學習的狀態(tài)。（東方今報記者田林 見習記者李康章衡）

　　好好鍛煉身體準備進入大學

　　洛陽市第一高級中學校長張欣認為，剛參加完高考的孩子，首先應(yīng)該學會放下學習，暢想人生，暢想未來。不一定要有很強的計劃性，但一定要有夢想，現(xiàn)在孩子們夢想太少，幻想太少，不利于以后的創(chuàng)新發(fā)展。

　　他說，暢想有兩種，第一是往好處想，甩開膀子大干，暢想自己到一個很理想的學校后的情景。第二要從容淡定，考慮萬一考不上該怎么辦。

　　生活中有很多孩子在高考后，以為考完就解放了，開始放開玩，熬夜打游戲等，這樣很不好。張欣建議大家，可以利用這個時間對自己身體關(guān)心一下，因為高三一年拼搏耗費精力很大，平常也沒有多余精力，可以趁著暑假去做個體檢。每年都有很多剛?cè)雽W的大學生生病，有的病情很重，需要發(fā)動社會各界捐款。如果能趁早發(fā)現(xiàn)，及時制止，也許就可以避免悲劇的發(fā)生。

　　即使身體沒什么毛病，也要加強鍛煉，為以后步入學?；蛘咛と肷鐣鰷蕚洌詈弥贫▊€短期計劃，散散步，每天要求自己走上一萬步或者兩萬步等。

　　知道你要參加高考了，不僅父母操心，親戚朋友都很關(guān)心。平常忙于學習也就算了，考試結(jié)束了，要學會感恩答謝他們。這個感恩答謝不一定特別鄭重，發(fā)個短信、打個電話問候，或者串門走動一下都行，會會朋友，談?wù)勅松?/p>

　　最后，可以出去旅游散散心，看看社會，想一些學業(yè)以外的事，讀一些閑書，開闊一下視野。（東方今報記者 夏秀琴）